Свежие записи
Спортивное питание в москве, протеин, креатин, аминокислоты, гейнер.

Ваш путь «бодибилдинг»

Давайте сегодня поговорим с вами о то — что такое бодибилдинг для спортсмена, и что это такое для обычного человека, который очень далек от этого вида спорта.
Что такое бодибилдинг? Это образ жизни, как только ты перестаешь придерживаться этого образа жизни, это же сразу отражается на твоем внешнем виде, это не значит что вы не можете делать перерывы, бодибилдинг это такой вид спорта, в котором иногда нужно отдохнуть…
бодибилдинг
Отдых очень важный момент, я вас уверяю, что течении этого месяц,а вы быстро вернете все что потеряли, и даже больше, и преодолеете застой в мышечной массе. Но самое главное, вы отдохнете психологически, от постоянных тренировок, и режима питания по часам. Что немаловажно, вы дадите отдохнуть своим связкам от постоянных нагрузок, за время отдыха восстановиться хрящевая ткань.
За дополнительной информацией о бодибилдинге идите , какждый атлет найдет на этом сайте что то новое для себя.
Часто атлетам которые заниматься бодибилдингом приходиться сталкиваться с непониманием окружающих, для них не понятно зачем человеку такие большие мышцы… Всегда было сложно быть белой вороной, отличаться от большинства людей, но эта ноша всех людей которые выбрали для себя особый путь, путь с постоянным контролем режима питания, сна, восстановления, и постоянными изнуряющими тренировками. Чаще всего вас никто не будет понимать, но вы будете заниматься любимым делом, которое будет приносить вам настоящее удовольствие.
Человек который не занимается бодибилдингом, сформировался свой стереотип, которое формировало телевидение, отрывки статей и информации, ну и окружение, которое зачастую негативно настроено ко всему, что отличается от них.
Их можно понять, если обычного человека что то не интересует, он не изучает этот вопрос, чтобы сформировать правильную точку зрения, у него есть свой стереотип с которым ему комфортно, изменение в сознании стереотипа очень сложный процесс, человеку нужно выходить с зоны комфорта, в которой ему хорошо.
Лето, пора жары, в это время нас спасают хорошие кондиционеры, такие как например General Climate. Если у вас будет стоять кондиционер General Climate, вам всегда будет комфортно. Есть официальный дилер кондиционеров General Climate покупать кондиционер лучше у них, так вы точно получите лучшее.
Есть еще одна тема, про которую не принято говорить, это тема фармакологии в бодибилдинге… Любой профи атлет использует ее, но любителю она не нужна, к сожалению последние годы очень жестко навязывается мнение, что без фармакологии нельзя достичь результата в бодибилдинге. Из-за этого много молодых ребят не пошли в этот замечательный спорт, потому что бодибилдинг начал ассоциироваться с «химией», это неправильный путь…

Оставить комментарий

Это не спам.

Copyright © 2010 - 2013 geleznuyblog.ru Копирование контента запрещено без вставки активной гиперссылки на источник.